¿Cómo poderse inspirar?

Rows of office workers

 

Cuando en ocasiones a uno le va mal antes de llegar al trabajo, no se puede inspirar por ello hoy en nuestro blog se te hablara de que es lo que se puede realizar para que uno se pueda inspirar, de acuerdo con Martha Elena Violante y Andrés Gras  :

  • Despertar

Cuando uno se levanta lo primero que debe de realizar es tomar agua, se hace esto debido a que el agua ayuda a oxigenar el cerebro y hace que se ponga activo y lo refresque para que al momento de llegar al trabajo, se pueda sentir inspirado y se pueda empezar a laborar.

 

  • Ejercicio

El realizar ejercicio también hace que uno pueda despertar y poner más activo el cerebro, libera el estrés, cabe mencionar que también ayuda a que mejoren las articulaciones.

 

  • Lista

Cuando ya se llega a la oficina, lo que se puede realizar es una lista en la que se pongan las tres tareas principales y con ello se tenga en cuenta aproximadamente que tiempo se lleva con cada una, para que se pueda estar un poco más organizado.

 

  • Objetivo

El tener un objetivo es importante, debido a que ayuda a ser una persona un poco más enfocada.

 

  • Leer

Ayuda a aumentar la creatividad e impulsa la inspiración  esto debido a que este proyecta a imaginación al momento que se lee.

 

  • Limpieza

El tener el escritorio limpio puede dejar que se fluya la creatividad sin tener que preocuparse de limpiarlo.

 

  • Tiempo

Un tiempo se debe de tomar para realizar las cosas que a uno le agraden, esto sirve para distraer y poder tener una mayor  creatividad

Link

https://www.entrepreneur.com/article/269146

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