¿Qué momentos se deben de experimentar para ser felices?

f1-3

Tanto el éxito como la felicidad son muy difíciles de alcanzar, esto toma mucho tiempo, suerte y más que nada trabajo  poder llegar.

De acuerdo con Dave Kerpen comenta que uno debe de momentos que valen la pena experimentar:

  • Risa

Comenta que hay evidencia psicológica de que el reír pone de mejor humor, uno debe de darse tiempo para poder reír un poco y uno se dará cuenta que es estimulante y contagioso.

 

  • Celebración

Uno debe de darse tiempo para celebrar desde los pequeños triunfos hasta los más grandes.

 

  • Reflexión

La mayoría tiene vidas ocupadas, sin embargo uno debe de darse tiempo para poder pensar un poco sobre uno mismo, lo mejor que se puede hacer es dejar el celular e ir algún lugar donde se pueda estar solo y reflexionar.

 

  • Tranquilidad

Al principio llega la reflexión y después la verdadera tranquilidad, esto se podría realizar cuando uno está más relajado, esto debido a que es el mejor momento para poder tener mayor relajación.

 

  • Orgullo

Hay momentos en los cuales uno debe de estar orgulloso de sus logros, uno debe de tomarse algún tiempo para reflexionar sobre ello, y ver de qué otra forma se pueden conseguir más.

 

  • Humildad

El tener orgullo es algo bueno. Sin embargo también uno debe de ser humilde.

 

  • Felicidad
  • La risa es muy buena pero lo que es mejor es la alegría, uno debe de tomar o experimentar la alegría en familia o con los amigos, o simplemente al escuchar música, bailar o cantar.

Link

https://www.entrepreneur.com/article/267631

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s