¿Cómo vencer el miedo y la inseguridad?

 

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Tanto el miedo  como la inseguridad invaden a todo el mundo, es por ello que cuando se logran sobrepasar, se puede experimentar la libertad de ser uno mismo y poder alcanzar tu máximo potencial.

Lo que uno debe de saber es que la mayoría o más bien todas las personas pasan por estos sentimientos en algún punto de sus vidas, y que poco a poco los dejaron de lado.

Es por ello que hoy en nuestro blog hablaremos de como vencerlo para que con ello se pueda lograr a ser mejor, de acuerdo con Grant Cordone estos son lo algunos consejos que te permitirán vencerlos:

  • Saber que es normal

Cuando uno siente miedo  o se siente inseguro, se debe de tener en cuenta que uno siente lo mismo que las demás personas, lo que se está experimentando es un cambio que es normal ya que tal vez es para algo nuevo  o algo que te emocione.

 

  • Llenar calendario

Cuando uno está más ocupado, más seguro uno se siente, esto es debido a que si  no se dejan demasiados espacios en blanco, no sentirán miedo.

 

  • Aceptar el miedo

El miedo es un indicador de cosas que se necesitan y se deben hacer. Es por ello que se tiene que hacer a lo que uno le teme, ya que esto ayudara a que incremente tu confianza.

 

  • Salir de la zona de confort

La gente que es exitosa, no busca estar en la zona de confort, si no lo que hace es buscar el éxito y estar dispuesto a hacer lo que sea placentero.

La mayoría de la gente lo que hace es quedarse en la zona de confort, esa es una trampa la cual te hace ser mediocre.

 

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Links

http://www.habitosvitales.com/2009/07/08/7-pasos-para-superar-los-miedos-en-tu-vida/

http://lavozdelaconciencia777.blogspot.mx/2012/04/como-vencer-el-miedo-y-la-inseguridad.html

http://www.coachdelaempresaria.com/2012/06/21/168-tres-claves-para-superar-el-miedo-a-la-inseguridad/

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